Beberapa makanan yang menghilangkan bau mulut

Beberapa makanan yang menghilangkan bau mulut - Beberapa makanan memang ada yang dapat menghilangkan bau mulut. Hal ini di karenakan kandungan yang berada di dalam makanan tersebut. Misalnya mengandung antiseptik atau antibiotik sehingga dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut itu sendiri. Sebelum menghilangkan bau mulut, alangkah baiknya mencegah terlebih dahulu. Berikut makanan kaya sulfur peneybab bau mulut yang wajib anda hindari.

Ada pun tips sederhana yang dapat mengurangi bau mulut. Yaitu dengan memakan rempah rempah alami. Berikut ini beberapa makanan yang dapat menghilangkan bau mulut

1. Buah apel

Buah apel merupakan salah satu jenis buah yang baik untuk membantu cara mengatasi bau mulut tidak sedap. Karena tekstur apel yang bisa membantu menghilangkan dan juga membersihkan kelebihan dari plak yang ada di gigi. Buah apel juga membantu untuk memberikan kelembapan di dalam mulut yang sangat dibutuhkan untuk membantu menghilangkan bakteri di dalam mulut.

2. Stroberri

Buah atau makanan untuk cara menghilangkan bau mulut lainnya adalah stroberi. Buah stroberi bisa membantu mencegah masalah mulut kering, kandungan vitamin C yang ada di dalamnya juga akan membantu membuat bakteri serta kuman menjadi sulit hidup di dalam mulut. Sehingga cara untuk mencegah bau mulut tidak sedap secara alami adalah dengan mengonsumsi stroberi dan jenis makanan lain yang mengandung vitamin C dan bisa membantu untuk mengurangi resiko dari terjadinya bau mulut.

3. Teh

Untuk menghilangkan bau mulut tidak sedap. Teh merupakan salah satu solusi alaminya. Teh merah atau teh hijau tanpa gula akan membantu menangkal bau mulur kurang sedap. Kedua jenis teh ini mengandung kandungan antioksidan alami yang disebut dengan polifenol yang bisa membantu untuk menghancurkan suatu pertumbuhan bakteri yang bisa menyebabkan terjadinya bau mulut.

4. Kayu manis

Kayu manis mempunyai aroma baik yang bisa membantu untuk membunuh bakteri yang menjadi penyebab dari mulut yang tidak sedap. Hal ini merupakan manfaat dari kandungan yang ada di dalam kayu manis yaitu mengandung antiseptik. Anti septik ini akan membunuh bakteri jahat penyebab bau mulut.

5. Madu

Madu merupakan suplemen yang banyak mengandung antiseptik, antibiotik, antiinflamasi dan antibaumulut. Kandungan antibiotik yang terdapat di dalam madu akan membantu membunuh bakteri yang bersarang di dalam mulut atau bersarang di dalam tubuh. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, cobalah konsumsi setiap hari secara rutin

6. Pisang kluthuk

Pisang klutuk diteliti dapat mengatasi sakit sariawan. Dimana kandungan antiseptik yang ada di dalam pisang ini dapat menyingkirkan bakteri penyebab sariawan. Hal ini juga berlaku pada mulut. Ketika mengunyak pisang secara tidak langsung akan dilumat di dalam mulut dan zat-zatnya akan membunuh bakteri peneybab bau mulut

7. Buah Manggis

Buah manggis atau kulitnya mengandung senyawa anti kanker. Selain itu manfaat buah manggis begitu banyak seperti mengandung anti septik alami yang dapat membunuh kuman bateri berbahaya. Dengan mengkosumsi buah manggis akan dapat menghilangkan bau mulut merupakan fungsi dari antiseptik yang di kandungnya

Nah itulah beberapa makanan yang dapat anda konsumsi untuk mengurangi bau mulut anda. Pada intinya makanan yang dapat menghilangkan bau mulut adalah yang banyak mengandung antiseptik atau antibiotik. Selain di atas ada beberapa makanan yang dapat di jadikan antiseptik alami. Simak 22 rempah-rempah yang mengandung antiseptik alami pada artikel disini. Sekian dan Semoga bermanfaat